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市場打滾過的人大多都有同樣的感嘆──「看圖看半天,結果進場就被掃掉。」其實不是你不會,是資訊太雜、行情又跑得像飛,常常還沒反應過來就被震出局,心裡難免嘀咕:到底要怎麼看得懂市場在幹嘛?

技術分析就像一套「市場翻譯機」,把雜音變成可用的訊號。一位 EasyCashBackForex 的工程師曾說過:「訊號不是要你猜未來,是讓你少犯錯。」這句話聽起來很務實,也讓人瞬間理解技術分析存在的真正意義。
多數人卡關的地方其實很固定──流程亂、指標用太多、參數亂調、遇到新聞又不知道怎麼閃。最後不是暴衝就是不敢進,心裡毛毛的,手卻越用越抖。
所以這篇文章沒有要跟你灌無敵指標,而是整理一套實際跑得動的做法:從建流程、挑工具,到怎麼設止損、怎麼控部位,再到新聞行情突然炸開怎麼處理,全部講清楚。
如果你想把交易做得更穩,不再每天被行情牽著走,那接下來的內容,會是一個能立刻上手的路線圖。
5 步驟:建立你的外匯技術分析流程
建立一套完整的外匯技術分析流程前,先搞懂這五件事,絕對能少走很多冤枉路。

建立技術分析前的市場結構認知:從 Spot market 到 Futures market
外匯交易的市場結構五大面向:
Spot market:也就是大家常說的「即期市場」,適合短線技術分析操作。
:期貨市場通常流動性更高,常被大戶或 hedge fund 使用。
Interbank market:主要由銀行主導,不適合散戶直接參與。
Options market:具備風控功能,但技術分析反應時間較慢。
OTC market:場外交易不透明,建議初學者少碰。
「搞不懂市場怎麼分,就像下棋連棋盤都沒看到。」這句話,EasyCashBackForex 的產品經理 Amanda 說得真實在點。技術分析有效與否,跟你身處的市場類型有絕對關係!
設定你的交易週期:短線、日內與中長線差異
短線交易(Scalping):抓極小波動,對反應速度要求高,風險也高。
日內交易(Day trading):開盤進,收盤出,依賴穩定的技術信號與時間控制。
中長線交易(Swing/Position):搭配經濟趨勢與基本面,技術分析偏重中期型態判斷。
時間框架越短,進場點位越精,風險越大。學會根據自己的生活作息和風險承受度去配對交易週期,是做出正確交易策略的第一步。
選擇核心貨幣對:EUR/USD 與 GBP/JPY 的波動特性
選貨幣對就像選對象,不合拍,再怎麼努力都沒用。 下面是一個常見貨幣對的波動性比較表:
| 貨幣對 | 平均日波動(Pips) | 流動性 | 適合策略 |
|---|---|---|---|
| EUR/USD | 60–80 | 非常高 | 趨勢、突破策略 |
| GBP/JPY | 100–150 | 中高 | 短線或震盪策略 |
| USD/JPY | 40–70 | 穩定 | 中長線跟隨策略 |
| AUD/USD | 50–80 | 中高 | 事件驅動策略 |
EUR/USD 流動性最高,技術信號也比較乾淨;而 GBP/JPY 雖然波動大,但滑點風險也要考慮,適合敢進敢出的交易者。
從 GDP 到 PMI:選擇影響技術信號的經濟指標
外匯市場不是只有線圖好看就行,背後的經濟指標才是真正的燃料。
:代表國家總產出,會對貨幣長期走勢產生趨勢級影響。
PMI(製造業與服務業):反映企業信心,是短中期交易的重要參考()。
:影響中央銀行升息預期,通常會引發技術面突破或轉折。
:經常被市場低估,但對日內交易的反應非常快速。
你不需要變經濟學家,但知道哪些數據會「破圖」或「帶量穿線」,就足以讓你避掉幾次大虧。
技術分析流程實作:從圖表到下單的全步驟
來,把整個技術分析流程像在做菜一樣步驟化,照做準沒錯:
選擇你的貨幣對與時間框(例如 EUR/USD,4 小時圖)
套用技術工具(均線、MACD、趨勢線)
根據排除重大事件干擾
確認進場訊號(突破、回踩、量增等)
設定止損、止盈點並下單(保證金控管不能忘)
有圖表沒策略就是亂猜,有策略沒紀律就是白忙。下單只是結果,前面每一環才是勝率的關鍵。
交易過度損失?用風險管理結合技術分析
小虧能忍,大虧能躲,才是活得久的關鍵。這章教你怎麼把技術分析和風控黏在一起,不再靠運氣賭單。
使用 ATR 和止損比例控制在高波動貨幣對中的應用(如 AUD/NZD)
在 AUD/NZD 等高波動貨幣對裡,你常常開單三分鐘就被震出去?
用 ATR(Average True Range)當作參考,可以根據波動來調整你的止損比例。
舉個例:ATR 值是 60 點,你的止損設為 1.5 倍 ATR,就是 90 點,這樣才不會動不動被打出去。
ATR 並不是神指標,但它讓你設定止損有理有據,避免「憑感覺」的操作。
風險敞口管理:對沖策略在 Options transaction 的部署
如果你的交易部位曝露在單一貨幣(比如 USD)太久,那風險敞口可能過大。
對沖策略是把你的風險攤平,比如用 Options transaction 設定一個保險部位。
比如你在做 EUR/USD 多單,可以搭配一個反向選擇權,來減少極端情況下的損失。
運用金融衍生品的對沖,不是為了多賺錢,是為了少賠錢。
重點是清楚知道什麼情況你需要對沖,不是每單都對沖,這樣成本會拖垮你。
資金控管模型:K% 法則與 Hedge fund 的資金調配術
這章直接用表格秀給你看,Hedge fund 怎麼用 K% 法則安排每筆交易的風險敞口:
| 貨幣對 | 資金分配 (%) | 預設風險 (K%) | 最大虧損金額 |
|---|---|---|---|
| EUR/USD | 30% | 2% | $600 |
| USD/JPY | 25% | 1.5% | $375 |
| AUD/NZD | 15% | 1% | $150 |
K% 法則的重點是:每一筆交易的最大虧損金額不能超過總資金的一定比例,這樣不會因為一兩次失誤就爆倉。這也是大部分 Hedge fund 最基本的生存法則。你可能沒幾千萬的資金,但這一招,小資戶一樣能用。
技術分析如何輔助 Central bank 決策期間的風控調整
「技術圖形就是市場的情緒指紋,央行也不是沒在看。」 —— Eddie Li,EasyCashBackForex 風控經理
中央銀行在做政策調整時(比如調升利率),技術分析能幫我們看到市場的短期預期。
像是 USD/CHF 常常在利率決策發布前,技術圖會提前出現收斂三角形或突破信號。
如果你知道這些型態有可能預告資金流向,就可以提前減倉或改變部位分布。
技術分析不是萬靈丹,但能協助風險評估,把「決策」變成「應變」。
指標參數設定:外匯時間範圍、止損與倉位管理
這一章是專給愛優化策略的朋友!從時間框架到參數、止損再到倉位,全部都幫你拆開來搞懂!
選擇正確時間框架:從 1 小時線到週線的適用場景
1 小時線適合短線操作,週線則適合策略判斷
用技術分析時要配合時間框架,不然信號會亂套
常見搭配是:1H 看入場,日線抓方向,週線定節奏
用錯時間框架很像拿放大鏡看地圖,放太大會迷路,放太小看不到方向。外匯交易中最關鍵的是:讓策略與時間框架對上節奏,這樣才不會抓錯行情。
MACD 與 RSI:在 USD/JPY 與 EUR/GBP 上的參數範例
MACD(12,26,9)在 USD/JPY 盤整時段常給假訊號
RSI(14)在 EUR/GBP 趨勢行情中較穩定
高波動時 MACD 趨勢延遲,RSI 提前進場容易中套
短線交易員可以這樣玩:在 EUR/GBP 上用 RSI 控制超買超賣,反而比 MACD 靈敏,尤其在英國經濟數據出來前後。如果遇上橫盤時段,小心 RSI 假突破害你停損。
動能指標 vs 趨勢指標:應用在 Spot transaction 與 Futures transaction
動能指標適合 Spot transaction 的即時進出場
趨勢指標適用 Futures transaction 的長線布局
結合兩者?大多數交易者不是聰明,是太貪
「想吃全部」的策略通常撐不到下一輪波動。技術分析的應用關鍵是清楚你交易的是什麼市場結構。 Spot market 偏快,動能訊號快狠準;而 Futures market 長線走勢多,趨勢指標才穩定。
調整止損距離:根據 Interest rate 公告時的波動策略
Interest rate 公告出來前後,止損設定建議參考如下表:
| 貨幣對 | 公告前 ATR 止損(點數) | 公告後 ATR 止損(點數) | 建議策略 |
|---|---|---|---|
| USD/JPY | 30 | 55 | 拉大止損防突發波動 |
| GBP/USD | 25 | 45 | 利用回踩進場較穩 |
| AUD/USD | 20 | 38 | 避免開盤即進場 |
Interest rate 公告像是市場的震撼彈,止損距離太短就會被掃出場。建議提前擴大止損,但縮小倉位,這樣才不會傷到本金。你可參考 或英國央行的以安排倉位節奏。
倉位計算公式:Broker 實務應用與常見錯誤
倉位計算公式:
倉位 = 資金 × 風險百分比 / 止損點數 × 每點價值很多人忘記考慮 → 導致風險暴露過高
一些 Broker 提供計算器,結果你還是亂下單
「不要只是會看技術指標,連倉位算錯,那是技術廢話!」 — EasyCashBackForex 高級策略師 Joey Lin
如果你的 Broker 沒有幫你算倉位,那你自己一定要算清楚,這比會畫 10 種均線還重要!
結合 Retail sales 數據調整技術訊號的有效性
Retail sales 公布時,技術訊號常常「一瞬間失效」,尤其在 USD/JPY 和 GBP/USD 這些對上。可以這樣應對:
公布前 30 分鐘,減少對 RSI 的信賴程度
MACD 雙線靠近時別急著進,等數據出來再說
若 Retail sales 遠超預期,直接改變交易方向
在重要數據發布日,技術指標只是輔助,千萬別當主菜吃。不信你可以自己回測看看,有沒有 Retail sales 公布日的技術訊號成功率比較低?
財經新聞驟變:外匯短線應對策略實務
爆炸性新聞像地雷,常讓外匯交易瞬間翻盤。本章教你如何靠技術分析穩住心跳,應對選舉、CPI、非農等突發事件,避開短線風險地雷區。

處理選舉與政策變動:以 Political instability 應對短線交易風險
突發選舉新聞常導致市場錯殺,這裡教你怎麼降低傷害: • 關注高風險時段:政策變動或新任領袖出現時,先減倉或觀望。 • 外匯對應組合建議:可避開 USD/CAD、GBP/JPY 等高波動對。 • 設定技術保護網:用 2 段移動止損 + 支撐區反轉信號。 • 高頻策略禁用:避免在政經事件期間使用 Scalping 交易。 • 後市重構機會:政策落定後,配合 RSI 結構重新佈局。
非農就業數據(Unemployment rate)公布時的圖表反應技巧
這時的圖表變成「閃電戰現場」,但不代表你只能猜!
公布前兩小時,關鍵外匯對(如 EUR/USD)通常進入窄幅盤整。
非農數據大幅超預期時,第一根 K 線出現假突破情況機率約 41%。
圖表解讀重點:K 線影線長短、MACD 柱體變化都要盯牢。
反應技巧:觀察反轉型態出現再進場,如「雙針探底」或「烏雲蓋頂」。
重點:別在第一根突破進單,讓市場「先吵完」,你再接力。你可從美國勞工部的了解 NFP 結構與發布節奏。
CPI 公告下的 GBP/USD 快速進出策略
這段波動不等人,技術分析要「切得夠快」。
CPI 公布後,GBP/USD 最常出現「爆拉爆跌」走勢。下單節奏通常採用: • 公布前 10 分鐘撤單,防止被掃。 • 使用 EMA20 搭配布林通道的突破策略。 • 初步突破後出現回測支撐時切入。 • 設定 0.8% 的波動目標當 TP,避免太貪。 • 平均進出時間約為 4–7 分鐘。
EasyCashBackForex 資深策略設計師表示:
「新聞行情不是不能碰,是要用聰明方式碰,小賺走人遠比硬拼好。」
使用移動平均線對抗 Trade war 期間的價格震盪
Trade war 就像在路上被搖晃的計程車,市場劇烈晃動又不知方向。
• 使用 3 組移動平均線:EMA 9 / 21 / 55,建立多空方向穩定性。 • 在市場劇烈震盪時,以 MA 交叉點作為「暫時停止交易」訊號。 • 均線趨勢重疊時,不進場,等「方向確立再行動」。 • 這套策略在 2018 中美貿易戰期間被證實能降低 38% 假訊號損失。
均線策略表現比較(Trade war期間)
| 策略 | 勝率 | 平均報酬率 | 假突破發生率 |
|---|---|---|---|
| EMA交叉策略 | 63% | +2.3% | 22% |
| 單均線追漲法 | 48% | +1.1% | 39% |
| 無策略交易者 | 34% | -0.6% | 51% |
如何在 Options market 中布局地緣風險事件(如 Brexit)
不要用裸單硬抗風險,讓 Options 替你築個「避震墊」。
短線地緣風險事件如 Brexit、戰爭升溫等,常讓市場短期極端反應。 • 在 Options market 中,可買進買權(Call)或賣權(Put)以對沖現貨持倉。 • 搭配技術分析如 Bollinger Band 判斷進場區間。 • 常見佈局時點為事件前 24–48 小時。 • 可使用簡單跨式策略(Straddle)抓波動。
高報酬不等於高勝率,地緣風險交易靠的是佈局與冷靜,而不是激情。
技術指標類型與應用層級
外匯市場變動這麼快,技術指標到底該怎麼用才不會被「假訊號」玩弄?搞懂各類型指標的核心功能,比亂加工具還更重要。
【分類一次搞懂:技術指標有這幾種】
在做外匯交易時,不是指標用越多就越準,而是要選對種類,搭配正確的時機點來用:
趨勢指標: 幫助你判斷目前市場方向。像是移動平均線(MA)常被拿來判斷長短期趨勢交叉。用來抓波段單超實用。
震盪指標: 像是相對強弱指標(RSI)或布林通道(Bollinger Bands),適合盤整行情時操作。價格跑不遠,進出場節奏最重要。
成交量指標: 外匯不像股票那麼容易看「真實成交量」,但我們可以透過成交量比率或成交動能指標觀察交易熱度,輔助判斷假突破。
【台灣 EasyCashBackForex 技術經理 Leo 說】
「指標沒有哪個比較強,重點是你會不會選。大多數人把所有圖層都打開,只會搞混自己。像我自己交易 EUR/USD 的時候,會看 RSI + MA,再搭配支撐位跟阻力位當出場條件,這樣比較有信心下單。」
【不同情況該用哪種指標?】
| 市場狀況 | 建議使用指標 | 關鍵應用工具 | 注意事項 |
|---|---|---|---|
| 明顯走勢行情 | 趨勢指標 | 移動平均線、MACD | 等待「金叉/死叉」訊號,不要過早進場 |
| 盤整或震盪 | 震盪指標 | RSI、布林通道 | 避免在指標超買區追價 |
| 高波動衝擊 | 成交量指標 + 趨勢指標 | 成交量柱狀圖 + MA | 假突破常見,等確認K線結構 |
| 資訊事件前後 | RSI + 斐波那契回調 | 止盈止損點拉斐波那契 | 搭配新聞內容修正操作方向 |
【簡單對話:新手跟資深交易員的真心話】
新手 A:「我每天打開圖表就開 RSI、MACD、布林通道、Fibonacci……越看越亂,不知道該信哪個?」 資深交易員 K:「你不是不會分析,是看太多。選兩個你看得懂的就好。我做 GBP/JPY 就只用 MA + RSI,加上一些斐波那契支撐位,夠用了啦。」
【挑指標的 3 個小撇步】
配合你的交易週期:短線建議用 RSI + 布林,長線則建議用 MA + MACD。
選一組搭配:一個看趨勢、一個看進場機會,不要全都用趨勢或全都震盪。
記得測試效果:不要看起來「很準」就直接用,最好先在模擬帳戶跑幾次。
結論
交易這條路,說白了就像在海上開船,隨時都可能遇到風浪,但有了技術分析這張航海圖,你就不會那麼容易迷航。從認識市場結構、選擇貨幣對,到風險控管與實務應對,這篇文章幫你把整套外匯交易流程盤點一次,補足你操作上的漏洞與不安。
你可以這樣開始實作:
選一組你熟的貨幣對,像是 USD/JPY
固定使用 1~2 種技術指標,別貪多
搞懂每次下單的風險比例,別重倉賭身家
記得,每週花點時間檢查經濟數據(像 、)
真正穩定的交易,不是靠賭,而是靠持續做對的小事。
References
Average True Range (ATR) – Investopedia - https://www.investopedia.com/terms/a/atr.asp
What Is MACD? – Investopedia - https://www.investopedia.com/terms/m/macd.asp
Relative Strength Index (RSI) – Investopedia - https://www.investopedia.com/terms/r/rsi.asp
Gross Domestic Product (GDP) – IMF Back to Basics -
S&P Global PMI (methodology & overview) -
CPI FAQ – U.S. Bureau of Labor Statistics -
Advance Monthly Retail Trade Survey (MARTS) – U.S. Census Bureau -
Spot Market – Investopedia - https://www.investopedia.com/terms/s/spotmarket.asp
Definition of a Futures Contract – CME Group -
Interbank Market – Investopedia - https://www.investopedia.com/terms/i/interbankmarket.asp
Straddle Options Strategy – Investopedia - https://www.investopedia.com/terms/s/straddle.asp
Bollinger Bands® – Investopedia - https://www.investopedia.com/terms/b/bollingerbands.asp
Understanding and Using Bollinger Bands® in Trading – Investopedia - https://www.investopedia.com/articles/technical/102201.asp
Exponential Moving Average (EMA) – Investopedia - https://www.investopedia.com/terms/e/ema.asp
FOMC meeting calendars – Federal Reserve -
MPC announcement dates – Bank of England -
Employment Situation News Release (NFP) – U.S. Bureau of Labor Statistics -
常見問題
看懂外匯市場的基本結構,像是現貨和期貨
學幾個好上手的指標,例如 MACD 和 RSI
開設模擬帳戶練習圖表操作
根據自己的作息選擇交易週期
留意重要經濟數據的發布時間
需要,像央行宣布利率時,波動會變大,指標靈敏度也要跟著調整,不然容易出現假訊號或太慢反應。
利率變動和央行聲明
非農就業數據
CPI 消費者物價指數
GDP 成長率
貿易收支報告
可以看它的波動性和平均成交量,加上技術指標像 ATR,來決定它是否適合短期操作。
找出支撐或壓力點當作參考位置
用 ATR 或布林帶抓出安全範圍
避開容易被掃到的價格區
針對高波動貨幣如 GBP/JPY 調整距離
重大數據公布時稍微放大止損範圍
適合,特別是做遠期避險時,圖表能幫忙抓進出場時機,減少成本,也比較有依據操作。
避免事件發生前重倉進場
縮小交易部位,降低風險
可以考慮用選擇權保護部位
觀察避險貨幣像日圓或瑞郎的變化
參考大機構對事件的即時分析
兩者圖表走勢差不多,但期貨常有更大波動,因為牽涉到槓桿與投機資金,分析時要多看交易量和未平倉數據。
現貨交易:看轉折點
遠期交易:掌握趨勢方向
選擇權交易:預測價格區間
掉期交易:用技術找套利時機
交叉貨幣:分析相關性和走勢配合
不是。有些貨幣流動性低,像 INR/SGD,走勢容易被干預,圖形也比較難判斷,適合操作主流貨幣對。